Kako se zaštititi daleko od COVID-19
1)
Koristite sapun ili sredstvo za dezinfekciju ruku i operite ruke tekućom vodom. Koristite papirnate ručnike za jednokratnu upotrebu ili čiste ručnike za brisanje ruku. Operite ruke odmah nakon dodirivanja respiratornog sekreta (kao što je nakon kihanja).
(2)
Prilikom kašljanja ili kihanja prekrijte usta i nos maramicama, ručnicima i sl., perite ruke nakon kašljanja ili kihanja i izbjegavajte dodirivanje očiju, nosa ili usta rukama.
(3)
Uravnotežena prehrana, umjerena tjelovježba, redovit rad i odmor kako bi se izbjegao pretjerani umor.
(4)
(5)
Pokušajte smanjiti aktivnosti na prepunim mjestima i izbjegavajte kontakt s pacijentima s respiratornim infekcijama.
(6)
Ako se jave simptomi infekcije dišnih putova kao što su kašalj, curenje iz nosa, povišena tjelesna temperatura i sl. trebaju ostati kod kuće i odmarati se u izolaciji te potražiti liječničku pomoć čim temperatura potraje ili se simptomi pogoršaju.
